Zbav sa nadváhy a získaj lepšie zdravie, bez telocvične – Veganuary

Jedným z najčastejších novoročných predsavzatí je schudnúť, žiť a stravovať sa zdravšie, začať cvičiť (s cieľom schudnúť a vzpracovať si lepšie telo). Môžeš na to ísť tvrdou prácou – začni makať v telocvični, behať a držať sa striktného tréningového režimu. … Read More

“Hutné” Guacamole – rýchly a výživný recept, ktorý naplní :)

posted in: Obed, Raňajky, Raw, Večera | 0

Pripravíme si: 1 mäkké avokádo 1 konzervu cíceru 1 limetku 1 cibuľu – červená lepšia, môže aj biela slnečnicové semiačka, lúpané koriander čierne korenie soľ červená sladká paprika (korenie) cesnak (môže, ale nemusí) Postup: Cícer vysypeme do nádooby, kde ho rozmliaždime (nemusíš … Read More

Vegánom si sa nenarodil – správny prístup k osvete

Poznáš ten pocit, keď vieš, že niečo je nesprávne, neférové a chceš to ukázať svetu? Chceš, aby všetci videli to, čo vidíš ty a zmenili svoj postoj, svoj životný štýl či návyky? Chceme ľuďom ukázať krutosť v zákulisí živočíšneho priemyslu, … Read More

1 2 3 4