Špenátové osie hniezda Potrebujeme: Lístkové cesto (bežne dostupná vegan verzia v Lidli) 400g mrazeného špenátu 200g údeného tofu 2 strúčiky…
Raw orechové koláčiky Potrebujeme: Cca 15 datlí Šťava z 3 pomarančov 400g orechov 5 banánov Kakao Ďatle necháme namočené v…
Banánovo kuskusový zákusok Potrebujeme: 500g kuskusu 2l sójového mlieka 75g kokosu 3-4 banány 2 zlaté klasy Kakao Cukor Korpus :…
Ahoj! Je super, že si na našich stránkach. Ešte na nich pracujeme, takže nie všetko je tu dokončené, chýbajú niektoré…
Skvelý a rýchly recept na čokoládový puding, ktorý sa hodí ku všetkému, alebo si na ňom pochutnaj len tak, lyžicou…
Vitamín B12 je často vyhľadávanou témou pre vegánov aj nevegánov. Dá sa získať bez suplementov, len zo zeleniny a obohateného…
Strávil som niekoľko hodín preklikovaním cez webstránky a zberom informácií ohľadom vegánstva a vegetariánstva v jednotlivých krajinách. Nanešťastie existuje veľmi…
Zdravá výživa po starom... Zdravá výživa sa na Slovensku vníma trochu staromódne. Vo väčšine prípadoch je ešte založená na staromódnom…
Dajme sily dokopy a dostaňme vegánstvo do popredia jednoduchým spôsobom. Máme na to, chce to len, aby každý z vás…